Life is like riding a bike.

🇬🇧 🇪🇸 If you don't hop on it, how will you know how it feels to ride it?

The last two years were about confronting all my fears, or at least most of them. It was like getting back on the bicycle that I left 40 years ago. I just had to remember how to do it without worrying about all the dangers that come along with it. I guess that you have to discover how confident you are in yourself to keep going forward no matter what.

Working on self-knowledge is the tool to confront any danger you might be exposed to, with the certainty that you will be able to figure it out how to use it when needed. If you don’t, you'll learn a lesson which will become another tool for the next time. So there’s no way of losing.

Life has a funny way to point out the lessons you need to navigate it, but sometimes we get caught up in life’s drama while learning them. Once you’re able to identify this dynamic, it gets much easier and lighter. You become steadier as you get all you need to feel more secure. When riding a bike, you might need a helmet, sunglasses to protect your eyes, the right choice of clothes that keep you warm or dry in case you get caught up in the rain. Health insurance may be convenient depending on the country you live in. Anything that can make your ride more enjoyable, just like in life itself.

But if you decide not to ride that bike because you are too scared, how are you going to know the sensation of doing it? Yes, there are some risks of course but then again, if you learn how to approach them and use the right tools to mitigate them as much as possible, then you’ll feel safer. And who knows how much joy that ride can bring into your life, that’s part of knowing yourself better.

It's exactly the same with life when you are ready to begin a project, a trip, a new job, maybe starting your own company, finish a relationship that doesn’t work for you anymore or get into a new one if you’re single. Change your lifestyle, or just learn something completely new. How will you know how it feels if you don’t at least try it? If you don’t ride your bike, you’ll never feel your legs that make the bike move forward, the wind on your face, your muscles burning during an uphill climb. There are so many places that you can reach and explore that without your bike you’d never see. So many dawns and sunsets to appreciate, so many kilometers done without even noticing, just like life, you see? it feels exactly the same way.

So yes, I absolutely recommend riding your bike. Face all your fears and free yourself from them. Imagine doing so, how would your life be? it’s not about becoming fearless at all, it’s about being able to confront those fears and make them disappear one by one. The only competition in life to see how far you can get is with yourself. Once you’re able to confront it, do you think that there’s a limit? Only you will know.

La vida es como andar en bicicleta.

🇪🇸 Si no te trepas en ella, cómo vas a saber realmente cómo se siente pedalearla?

Los últimos 2 años se trataron de enfrentar todos mis miedos, o al menos la mayoría de ellos. Fue como volver a subirme a la bicicleta que dejé hace 40 años. Sólo tenía que recordar cómo hacerlo sin preocuparme por todos los peligros que conlleva. Se trata de re-descubrir la confianza que tienes en ti mismo para seguir adelante pase lo que pase.

Trabajar el autoconocimiento es una gran herramienta para afrontar cualquier peligro al que puedas estar expuesto, con la certeza de que sabrás utilizarlo cuando sea necesario. Si aún no cuentas con ella, aprenderás una lección que se convertirá en una herramienta más para la próxima vez. Entonces no hay forma de perder.

La vida tiene una manera muy particular de señalar las lecciones que necesitas para navegarla, pero a veces nos quedamos atrapados en el drama de la vida misma mientras las aprendemos. Una vez que seas capaz de identificar esta dinámica, se volverá mucho más fácil y ligero. Alcanzas mayor estabilidad a medida que obtienes todo lo que necesitas para sentirte más seguro. Al andar en bicicleta, es posible que requieras un casco, lentes de sol para proteger tus ojos, la ropa adecuada que te mantenga abrigado o seco en caso de que te agarre la lluvia.  Un seguro de gastos médicos puede ser conveniente dependiendo del país en el que vivas. Todo aquello que pueda hacer que tu experiencia sea más agradable, como en la vida misma.

Pero si decides no subirte a esa bicicleta porque tienes demasiado miedo, ¿cómo vas a conocer la sensación de hacerlo? Sí, existen algunos riesgos, por supuesto, pero si aprendes cómo abordarlos y utilizas las herramientas adecuadas para mitigarlos lo más posible, te sentirás más seguro, y quién sabe cuánta alegría te pueda generar esta vivencia. Esto forma parte de conocerte mejor a ti mismo.

Es exactamente igual con la vida cuando estás listo para comenzar un proyecto, un viaje, un nuevo trabajo, tal vez iniciar tu propia empresa, terminar una relación que ya no funciona para ti o iniciar una nueva si no cuentas con una pareja; cambiar tu estilo de vida o simplemente aprender algo completamente nuevo. ¿Cómo sabrás qué se siente si al menos no lo intentas? Si no te subes en esa bicicleta, nunca sentirás tus piernas que la impulsan hacia adelante, el viento en tu cara, tus músculos ardiendo durante una subida cuesta arriba. Hay tantos lugares a los que puedes llegar y explorar que sin tu bicicleta nunca conocerás. Tantos amaneceres y atardeceres que apreciar, tantos kilómetros recorridos sin siquiera darte cuenta, como la vida, ¿Lo ves? Se siente exactamente igual.

Entonces sí, recomiendo absolutamente andar en bicicleta. Enfrenta todos tus miedos y libérate de ellos, uno por uno. Imagínate haciéndolo, ¿cómo sería tu vida? No se trata en absoluto de volverse inmune al miedo, se trata de ser capaz de afrontarlo y hacer que desaparezca. La única competencia en esta vida para saber hasta dónde puedes llegar, es contigo mismo. Una vez que  logras afrontarlo, ¿crees que habrá algún límite? Te toca a ti descubrirlo.